Eğer bir akıllı telefonunuz varsa, “hatırlamadım” bahanesi artık geçerli değil. Ve diyetleri, tüketilen kalorileri veya gerçekleştirilen etkinlikleri izlemeyi kolaylaştıran birçok uygulama var. Kalori Sayacı Bununla birlikte yemek başına tüketilen malzemelerin ve kalorilerin ayrıntılı bir günlüğünü tutmak mümkündür. ideal kilonuza ulaşmak için bir eylem planı oluşturabilme
Bu çok kapsamlı bir uygulamadır, o kadar ki ilk başta ezici olabilir , işleyişi iyi olmasına rağmen basit Ayrıca, güzel ama sade bir görsel görünüme sahiptir, ancak tamamen işlevsel Kalori Sayacı hakkında iyi olan şey, İspanyolca olmasıdır ve günlüğü tamamlamak için son derece uzun bir yiyecek listesi var Hepsi markalara göre düzenlenmiş en yaygın en yaygın süpermarketler ve mağazalar içinde en yaygın olan, ayrıca uygulamada toplanır.
Uygulamayı başlattığınız anda, uygulamanın kullanım lisansını okumanız önemlidir, çünkü bu uygulamanın ne olduğunu açıklamaktadır. yaratıcısını her türlü sorumluluktan muaf tutan yaklaşık hesaplama programı.Bu şartları kabul ederek, boy, kilo ve yaş gibi verilerle kişisel bir hesap oluşturmak vegibi sorunları ayarlamak mümkündür. kullanılan ölçü birimleri
Bütün bunlarla birlikte uygulamayı kullanmaya başlamak mümkün. Bunu yapmak için iki bölüm ve çok sayıda seçenek içeren bir ekran sunulur Üstteki, Hızlı Seçim olarak adlandırılır , Yemek, Restoranlar, Popüler Markalar ve Süpermarket Markaları menülerine sahiptir. gıdalarla ilgili beslenme bilgileri, bunları değiştirin veya listede yoksa yenilerini oluşturun. Bu uygulamanın bir avantajı, fotoğraflar eklemenize ve barkodları kaydetmenize izin vererek tanımlamayı daha kolay ve hızlı hale getirmesidir.
Sayacım bölümünde en ilginç ve yararlı seçenekler bulunur. Öğün Günlüğü ile kahv altıların, öğle yemeklerinin, akşam yemeklerinin ve atıştırmalıkların tam bir kaydını tutmak mümkündür.İstenen yemeğin + tuşuna basarak, uygulamanın devasa listesinden yenilen farklı yiyecekleri eklemek mümkündür. Böylece, bir yemek kaydedildiğinde, yemek ekranında o ana kadar yağ, karbonhidrat, protein ve kalori tüketimi görüntülenir. Ayrıca önerilen günlük alım miktarı günlük özeti
Ayrıca, gerçekleştirilen , egzersiz veya spor gibi tüm etkinliklerin kaydedilmesi mümkündür. ne olursa olsun, Egzersiz Günlüğü seçeneği aracılığıyla, verileri alınan kaloriden çıkarılacak ve yaklaşık yiyecek bilgileriBu uygulamanın ayrıca, terminalin masaüstünden izlemeye olanak tanıyan widget veya doğrudan erişim öne çıktığı birçok başka işlevi vardır. , uygulamayı aramaya gerek kalmadan. Kalori SayacıAndroid, iPhoneiçin geliştirilmiştir ve iPad, ve tamamen ücretsizadresinden indirilebilir Android Market ve iTunes
