Runtastic Popo Çalıştırıcı
Büyük kalçalar ve şişkinlik yeniden moda. Nicky Minaj gibi sanatçılara ve onun Anaconda teklisinin video klibine bir şeyler borçluyuz, veya diğerlerinin yanı sıra tefinin ve bir şişe şampanyasının belirli fotoğraflarıyla internette devrim yaratan ünlü Kim Kardashian. Mesele şu ki, cerrahtan geçmek istemiyorsanız alternatif, yeni uygulamanın yaptığı bir şey olan kalçaları güçlendirmek için fiziksel egzersizler yapmaktır. Runtastic ile yardım etmek istiyor, tam olarak insan vücudunun bu yeni takdir edilen kısmına yönelik: kalçalar
Bu Runtastic Butt Trainer ile ilgili ve belki de büyük popolar için artan şöhreti kullanarak kalça kasları, isteyen hemen her kullanıcı için basit egzersizlerle. Ve gerçek bir cep monitörü gibi davranarak bu alanı her yerde poz vererek çalıştırabilir egzersiz ve eğitim serisi vücudun bu bölümünün direncini ve dolayısıyla şeklini geliştirmeye odaklandı. karın bölgesine odaklanan, başka bir aletiyle olana çok benzer bir şey.
Sadece uygulamayı indirin, bir kullanıcı hesabı oluşturun ve bir plan seçin bu kasları tanımlamak için eğitim. Bunun için 50'den fazla farklı egzersiz, çeşitli zorluk durumlarıyla çoğu için gelişmiş kullanıcılar veya daha az sportif.İşin iyi yanı, Runtastic Butt Trainer, bunları seçerek özel eylem planları oluşturmanıza olanak tanır. daha fazla ton ve hacim elde etmek, veya az altmak için egzersizler kalçalar Böylece günlük plan oluşturmak için farklı serileri seçmek mümkündür.
Ama sadece bu değil. Bu uygulamada ayrıca önceden tanımlanmış egzersiz setleri vardır, bunlardan bazıları yüksek yoğunluklu egzersiz eğitiminin etkinliğinden bahseden bilimsel çalışmalara odaklanmıştır. kısa sürede yedi dakikalık tablosu da bunlardan biri. çok az zaman. Ancak güçlendirme ve tonlama, dengeyi geliştirme, vb. üzerine odaklanan başkaları da vardır.
İyi olan şey, bu uygulamanın avatar veya sanal monitöre sahip olması, kullanıcıyı eğitim boyunca yönlendirir.Bu şekilde, onu açıklayan yüksek tanımlı videodaki açıklamayı izleyerek herhangi bir yeni egzersizi öğrenmek kolaydır. Veya tercih ederseniz, terminal ekranına bakmak ve her tekrarı ve alıştırmayı işaretlemek zorunda kalmadan audio üzerindeki eğitimi takip edin.
Dezavantajı, uygulama ücretsiz olmasına rağmen büyük çoğunluğu satın almanız gerekiyor sunduğu egzersizler ve eğitim planları. Daha fazla gelişmiş kullanıcının, uygulamanın standart olarak geldiği yeni başlayanlar için temel seviyeden daha fazla pratik yapmak veya daha fazla beceri geliştirmek istiyorlarsa yüzleşmek zorunda kalacakları ayrı maliyetler.
Kısacası, kullanıcının Kim Kardashian'ın kıçını aldırmayacağı bir uygulama (özellikle bu uygulama kozmetik cerrahi), ancak kullanıcıların tonla daha fazla ilgilenmesine ve bu alanı iyi bir şekilde tanımlamasına yardımcı olabilir. bir dizi egzersiz.Runtastic Butt Trainer uygulaması Android ve için geliştirilmiştir iOS ve Google Play ve App Store aracılığıyla ücretsiz olarak indirilebilir. Özellikler Uygulama İçi Satın Almalar daha fazla video ve antrenman satın almak için.
