Spor antrenmanınızı cep telefonunuzdan veya saatinizden nasıl ölçersiniz?

sağlık ve teknoloji kesinlikle el ele vermişler akıllı saatler ve diğer giyilebilir ürünler veya gibi giyilebilir cihazların gelişiyle bilezikleri ölçme Elbette, tüm bu teknoloji, kullanıcıyı bulmak için GPSsensörlü cep telefonlarında zaten mevcuttu ve bir egzersiz veya spor uygulamasının kalori tüketimini hesaplamaya yardımcı olan hız veya yön gibi verileri ve diğer sorunları öğreninAma tüm bu egzersiz nasıl ölçülür? Ve en önemlisi gelişimi veya geleceği kontrol edebilmek için güvenli bir kayıt nasıl bırakılır? plan izlendi mi? Şimdi Google, şu iki soruya hızlı bir yanıt veriyor: Google Fit

Bu, Google tarafından tüm etkinlikleri ve antrenmanları kaydetmek için oluşturulmuş bir uygulamadır. spor kullanıcısı. Tabii ki, şimdiye kadar yalnızca bu soruları karalamak için bir not defteri olarak hizmet etti, ancak çalışmaları sırasında gerçekten yararlı ve yetenekli değildi. kendi eğitim seansları, diğer spor uygulamalarında mevcut olan birçok sorunu kaçırmanın yanı sıra Ancak, işe koyuldular ve en son güncellemeleri sayesinde eksiksiz bir egzersiz ve egzersiz sonrası uygulaması oluşturduk

Bu nedenle, içerdiği farklı yeni özelliklerin keyfini çıkarmak için tek yapmanız gereken Google Fit'in yeni sürümünü indirmek. Birincisi egzersiz sırasında kayıt Bu şekilde kullanıcı cep telefonunu veya Android Wear akıllı saatini kullanabilir ölçmek için hız koşma, yürüme veya bisiklete binme, rakım hareket ettiği arazi, harcanan zaman, adımlar ve mesafekoşular ve antrenman boyunca yaklaşık kalori yakma sayısı oluşturun. Tüm bunlar gerçek zamanlı olarak, uygulama sırasında ve güncelleme öncesinde olduğu gibi sadece eğitim sonunda veri toplamakla kalmıyor.

Bu, özellikle kardiyovasküler yarış gibiegzersizlerde yararlıdır, yürüyüşler veya bici, bunun için bu uygulama kullanılabilirAncak, Google bir adım daha ileri giderek kuvvet egzersizlerini olarak kaydetmenize olanak tanır. şınav veya squats Bunu yapmak için, evet, bir saatiniz olmalı Android Wear, otomatik olarak sayar kullanıcının gerçekleştirdiği tekrar sayısını, ve bunu nihai eğitim sonucuna ekler. Bu şekilde, cihaz tarafından tanındığı sürece eğitimin hiçbir bölümü kaybolmaz.

Son fakat kesinlikle en önemlisi, Google Fit artık sağlık ile ilgili diğer verileri de topluyor örneğin molalar ve beslenme bilgileriElbette, bu durumda bunu diğer uygulamalar aracılığıyla yapar. Bu nedenle, Xiaomi tarafından sunulanlar gibi uyku ölçüm araçlarını kullanmak gerekir. akıllı bileziğinizle veya MyFitnessPal uygulamasıyla tüm diyetinizi ve kalori alımınızı kaydedin.Bu araçları Google Fit ile bağlayarak tüm bilgileri toplar ve verileri görüntülemek için çizelgeler oluştururkullanıcının sağlığını ve tüm spor uygulamalarını bilmeye yardımcı olur, böylece farklı yönlerde gelişebilir veya sadece durumlarını öğrenebilir.

Google Fit'ın yeni sürümü artık ücretsiz olarak sunuluyor için Android aracılığıyla Google Play.