İçindekiler:
- Facebook'ta ne kadar zaman geçirdiğimi nasıl bilebilirim
- Facebook kullanımımızı nasıl kısıtlayabilir ve kontrol edebiliriz?
- Gördüklerinizi yapılandırın
Dün size hareketli bir duyurunun ekranlarda geçirdiğimiz saat sayısını masaya yatırmayı başardığını söylemiştik Ve gerçek Son zamanlarda teknoloji şirketleri, kullanıcılara kullanımlarını ve kötüye kullanımlarını kontrol etmelerine olanak tanıyan farklı araçlar sunmak için adım attı.
Örneğin, Instagram'da filtreler ağında günlük olarak kaç dakika (en kötü ihtimalle saat, en kötü ihtimalle saat) bağlı kaldığımızı kontrol etmenize izin veren bir seçenek zaten var.Aynı uygulamadan, günlük ve haftalık bağımlılık seviyemizi dengelemek ve aynı zamanda günlük tüketimimizi düzenlememize yardımcı olan kontroller oluşturmak için yapabiliriz Sayısı.
Artık Facebook, Facebook'ta harcadığımız zamanı kontrol etmek için kendi aracını başlattı Mobil uygulama aracılığıyla kullanılabilir, bu nedenle bugün biz platformu çok daha akılcı bir şekilde kullanmak için bu seçeneği nasıl görebileceğinizi ve yapılandırabileceğinizi size anlatacağım.
Facebook'ta ne kadar zaman geçirdiğimi nasıl bilebilirim
Akılcı bir kullanım olumsuz olmak zorunda değildir, sorun değil. Ancak çok fazla zaman kaybettiğinizi ve beslemeye bakarak, yorumları yanıtlayarak ve beğenerek önemli şeyler yapmayı bıraktığınızı fark ederseniz, belki de bu araç üzerinden bir şeyler düşünmelisiniz.
Seçenek bir güncellemeyle sunulacak, bu nedenle İspanya'da yaşıyorsanız hala almamış olabilirsiniz. Sabırlı olmanızı ve beklemenizi tavsiye ederiz çünkü ülkemize gelmesi uzun sürmüyor. Her ne olursa olsun, Facebook uygulaması güncellendikten sonra bu işleve erişmek için aşağıdakileri yapmanız gerekir:
1. Facebook menüsüne erişin. Ekranın sağ üst köşesinde yer alan hamburger simgesine tıklayın. Ayarlar ve gizlilik seçeneklerinin altında, Facebook'ta geçirdiğiniz süre. adlı yeni bir bölüm bulmalısınız.
2. Tam burada günlük olarak Facebook'ta ne kadar zaman geçirdiğinizi kontrol edebileceğiniz bir ekran açılacaktır. Son yedi günün bakiyesini çok net bir grafikte görecek ve ortalama elde edeceksiniz böylece her gün ortalama kaç dakika harcadığınızı bileceksiniz
Facebook kullanımımızı nasıl kısıtlayabilir ve kontrol edebiliriz?
Tuhaf bir şey tespit ettiniz mi? Belki Facebook'ta sadece birkaç dakika geçirdiğinizi düşündünüz, ancak sonunda sistem size bir saatten fazla zaman harcadığınızı söylüyor. Belki de bazı şeyleri yeniden düşünmek için iyi bir zamandır. Bu konuda bize biraz yardımcı olmak için Facebook, kullanıcılara bir kontrol sistemil sunuyor. Aynı bölümde mevcuttur:
Örneğin, günlük bir hatırlatıcı ayarlayabilirsiniz. Facebook gönderilerini görüntülemek için beş dakikadan fazla zaman harcamak istemiyorsanız, bunu uygulamaya söylemeniz yeterli. Bir bildirim almak istediğiniz maksimum süreyi seçin ve o kadar. Bu eşiği geçer geçmez, Facebook'ta halihazırda geçirmiş olduğunuz zamanı hatırlatan bir bildirim alacaksınız.
Gördüklerinizi yapılandırın
Facebook'ta aslında çok zaman kaybettiğinizi fark edebilirsiniz çünkü ilginizi çeken gönderileri bulmanız uzun zaman alıyor. Bu durumda, gördüğünüzü özelleştirebileceğinizi de bilmelisiniz. Aynı bölümden, önce görmek istediklerinize öncelik verme, ilginizi çekmeyen kişileri veya sayfaları takip etmeyi bırakma (ve zamanınızı boşa harcama), takip etmeyi bıraktığınız kişilerle yeniden bağlantı kurma veya kendi bildirimlerinizi yönetme seçeneklerine sahipsiniz. Bu şekilde, zorunlu değilsen Facebook'a ikişer üçer birer girme isteği duymazsın.
