Bir Android cep telefonuyla nabzınızı nasıl ölçersiniz?

Gelen her yeni yıl güzel kararlarla doludur. Peki ya daha iyi beslenmek, biraz daha spor yapmak, sigarayı bırakmak… Bu kararların büyük çoğunluğu elbette sağlığımızla ilgili. Ve bunu başarmak için cep telefonumuz en büyük müttefikimiz olabilir. Nabzınızı ölçmek gibi gerçekleştirebileceğine asla inanmayacağınız tekliflerde bile.

Ve gerçekten de Google Play Store'da nabzımızı tutan ve üstelik çalışan bir uygulama bulacağız.Elbette verimliliği, özel bir kalp atış hızı monitörününkiyle aynı değildir, ancak herhangi bir zamanda kalbimizin yaklaşık olarak ne kadar atabileceği konusunda bize bir fikir verebilir. Tabii ki amacınız nabzınızı sürekli takip eden bir şey bulmaksa, farklı markaların aktivite bilekliklerine veya akıllı saatlerine bir göz atın.

Bahsettiğimiz uygulamanın adı 'Kalp Hızı - Nabız Monitörü'. Uygulama ücretsizdir, ancak ödeme yöntemi vardır, reklamlar içerir ve kurulum dosyası yaklaşık 40 MB ağırlığa sahiptir, bu nedenle WiFi bağlantısı kullanarak indirmenizi öneririz.

'Kalp Atış Hızı' uygulamasıyla nabzınızı kontrol edin

'Kalp Hızı' uygulamasını ilk açtığınızda karşınıza İngilizce kısa bir bilgilendirici metin içeren ana ekran çıkacaktır. Kişisel verilerimizi yerleştirmeye başlamak için 'Haydi Başlayalım' düğmesine basmamız yeterli.Bu isteğe bağlıdır. Bizden istenen bilgiler doğum tarihi ve cinsiyet Son ekranda uygulama, şeridinizi belirlemek için kullanacağı renk tuşunu size bildirir. dinlenme ve maksimum frekans arasında gidip gelen kalp atış hızı.

Ardından uygulama ile ilk kez nabzınızı ölçeceksiniz. Başlamak için, 'Ölçüme Başla'ya tıklamalıyız. Uygulamaya fotoğraf çekme ve video kaydetme izinleri verin. Ve bu neden? diye soracaksınız, sebepsiz değil. Bunun nedeni, uygulamanın nabzınızı ölçmek için flaşı ve kamera sensörünü kullanmasıdır. Şimdi flaş ışığının yandığını gördüğünüzde, parmağınızı ana kamera sensörüne yerleştirin. Terminaliniz çift ise, ölçümün daha da kesin olması için parmağınızı iki sensörü kaplayacak şekilde yerleştirmeye çalışın.

Bu uygulama nabzınızı ölçmek için kamera sensörünü kullanır

Ölçümün sürdüğü 10 saniye boyunca veya uygulamanın kendisi sonuçları gösterene kadar parmağınızı kamera sensöründe sabit tutun. Sonuç, sonuçların grafiklerini elde etmek ve böylece nabzımızın gelişimini görmek için uygulamanın premium sürümüne ihtiyacımız olacağı konusunda uyarıldığımız bir sonraki ekranda görünecektir. Pro sürüm için tek bir ödeme yerine, bu uygulamada bir abonelik sistemi vardır. Her ay 11 avro veya tüm yıl için 32 avro ödeyebilirsiniz (ayda 2,66 avro fiyatla çıkıyor).

Uygulamanın temel sürümünü tercih ederseniz, size yalnızca o anda sahip olduğunuz nabzı ve nabzınızın farklı kalibrasyonlarının bir özetini, örneğin maksimum ve minimum.Belirli bir anda sadece bu verileri bilmek istiyorsanız, bu uygulama size vaat ettiklerini verir. Biraz daha derine inmek istiyorsanız, grafikler, kalp atış hızı bölgesi, vb. için kutuyu gözden geçirmeniz gerekir.